Bolo de banana no microondas
Ingredientes:
– 1 banana madura
– 1 ovo
– 3 c. de sopa de flocos de aveia
– q.b. canela
“Amassei a banana com um garfo, adicionei o ovo, a aveia e a canela. Transferi para um ramequim (ou para uma caneca) e levei ao microondas durante 2 minutos”, conta-nos a nutricionista, que partilhou também um pequeno e divertido vídeo:
