Purificam o ar
![](https://images.trustinnews.pt/uploads/sites/6/2023/06/230609_hera-planta.jpg)
Não está interessado em investir em mais um eletrodoméstico? Saiba que ter plantas naturais em casa está a contribuir para limpar o ar que respira. Escolha uma hera, por exemplo. É uma variedade de fácil cultivo, adapta-se bem a ambientes interiores e é a número um a filtrar o ar, principalmente quando este tem concentrações de formaldeído.
Aliviam a ansiedade e stress
![](https://images.trustinnews.pt/uploads/sites/6/2023/06/230609_violeta-africana-flor-gardeners-world.jpg)
Um ambiente onde as plantas florescem, a sensação de frescura é potenciada. De acordo com a Nasa, por exemplo, observar violetas causa um pequeno estímulo que provoca a libertação de adrenalina no corpo, aumenta os níveis de energia e a oxigenação, logo, ajuda a relaxar.
Combatem alergias
![](https://images.trustinnews.pt/uploads/sites/6/2023/06/230609_licensed-image-1600x1066.jpg)
Para quem sofre de alergias, ter plantas sem flores em casa pode ser útil. As folhas do clorofito ou planta aranha (Chlorophytum comosum), por exemplo, são conhecidas por absorver mofos e poeiras. A espécie consegue eliminar quase 90% das toxinas de um ambiente.
Promovem a criatividade
![](https://images.trustinnews.pt/uploads/sites/6/2023/06/230609_Bonaldo_Bstyle_Universe-of-feelings_2-1598x1080.jpg)
Quem realiza trabalhos criativos pode beneficiar das plantas. Folhas coloridas trazem inspiração e energizam o que há em redor. Aplicar algum do seu tempo a observar essas espécies limpa a mente para deixar a sua imaginação correr com maior facilidade.
São decorativas
![](https://images.trustinnews.pt/uploads/sites/6/2023/06/230609_230302_Concrete-Pulse-Cocina_EuropeaCmGeneral-1-864x1080.jpg)
Um ambiente com plantas, além de todas as vantagens naturais e para a saúde que proporciona, torna a casa mais confortável e esteticamente apelativa. É uma inegável aproximação à natureza que só pode trazer benefícios para as habitações.
![](https://images.trustinnews.pt/uploads/sites/6/2023/06/230609_Bonaldo_Bstyle_Green-Spirit_1-1-801x1080.jpg)
E se escolher espécies de fácil cultivo, vai ver que as vantagens superam todas as horas que possa dedicar ao seu cultivo e manutenção. Está provado que é uma atividade que funciona como escape: ajuda a esquecer os problemas do dia a dia e é um meio infalível para libertar a mente.