Com menos 24 quilos, Sofia Fernandes diverte-se no Algarve com a família

Com as férias quase a chegar ao fim, Sofia Fernandes e o marido, o advogado José Barbosa, aproveitaram para passar um dia de praia com o filho, Sebastião, de 21 meses, na Praia do Caramelo, em Vila Real de Santo António. A repórter da SIC, que perdeu recentemente 24 quilos, mostrou-se confiante na sua nova forma física.
– Já é uma tradição vir para esta zona do Algarve no verão, principalmente para a Praia do Cabeço.
Sofia – É verdade, passo férias nesta zona desde sempre. É um lugar onde as famílias vão crescendo, onde reencontro pessoas que apenas vejo uma vez por ano. Tenho aqui casa de família e é um destino típico do mês de agosto. Este ano tenho frequentado também esta Praia do Caramelo, um novo conceito, muito agradável, na zona sul.
– A sua mudança física é notória. Como foi esse processo?
– Um dia decidi que tinha mesmo que tomar medidas drásticas. No início de abril comecei a dieta da Slim7, com acompanhamento da nutricionista Rita Santos. Foram quatro meses de dieta muito rigorosa e treinos com o meu PT, Carlos Bernardo, que deram frutos: estou com menos 24 quilos.
Leia esta entrevista na íntegra na edição 1148 da revista CARAS.
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