Grávida do segundo filho, Andreia Rodrigues partilhou esta sexta-feira, dia 6 de novembro, uma imagem em roupa de treino e com um haltere na mão, onde é bem visível a sua barrigade grávida.
A apresentadora da SIC aproveitou para falar sobre a importância de manter a boa forma durante a gravidez.
“Treinar sempre foi estimulante para mim. No exercício encontro foco, resistência, desafio-me, supero-me, encontro-me, aprendo mais sobre mim. A maternidade, seja na gravidez ou no pós parto, pode trazer muitos desafios: falta de energia, falta de tempo, cansaço, rotinas que fazem – muitas vezes – esquecermo-nos de nós, da importância de ter tempo para nós, de cuidarmos de nós, seja para treinar, seja para comer bem ou até para nos embelezarmos. Ter quem nos inspire e estimule, a sermos a melhor versão de nós mesmas, é fundamental, mesmo nos dias difíceis (principalmente nesses)”, começa por dizer, explicando depois que é acompanhada num centro de apoio a grávidas. “Em tempos de pandemia ter este apoio e estas pessoas é um verdadeiro balão de oxigénio! Hoje temos treino on-line, sei que a Tatiana vai exigir o máximo, porque, às vezes, antes de eu acreditar que é possível ela já acredita. A verdade é que em fases como estás e não só, estarmos nas mãos de quem percebe realmente do nosso estado, faz-nos sentir seguras e confiantes”.
Andreia e o marido, Daniel Oliveira, esperam uma menina, que se vai juntar à filha mais nova, Alice.
