No dia 7 de março os Spas dos hotéis Myriad, EPIC SANA Lisboa e EPIC SANA Algarve organizam um ‘Open Day’ com uma diversidade de atividades gratuitas.
A parte da manhã é a altura ideal para a prática de exercício físico e por isso o ‘Open Day’ no Myriad começa com uma corrida no exterior, acompanhada por um personal trainer, seguida de uma aula de Yoga no hotel proporcionada pela Associação Lusa de Yoga. A meio da manhã inicia-se uma demonstração da Kangoo Jumps, um novo equipamento desportivo que fortalece os músculos, melhora o sistema cardiovascular e ajuda a combater eficazmente a celulite. Os participantes que estiveram curiosos sobre esta moderna prática desportiva têm a oportunidade de receber aconselhamento personalizado.
Á hora de almoço, antes das restantes atividades começarem, pode aproveitar para fazer uma pausa, recuperar energias e desfrutar sem pressas de uma refeição saudável no River Lounge. Da parte da tarde, o hotel tem preparado uma palestra sobre nutrição que será dada por uma conceituada nutricionista da Nutri Coaching. No SPA Sayanna Wellness do Myriad desfrute da fantástica vista sobre o rio Tejo a partir do 23º andar, ao mesmo tempo que usufrui de momentos de relaxamento únicos. Aproveite para descansar um pouco na piscina de hidromassagem, tome um chá confortavelmente deitado nas camas de relaxamento enquanto aprecia o rio, e de seguida aproveite os benefícios do banho turco e da sauna panorâmica. Neste dia todos os tratamentos que constam do menu têm um desconto de 20%, por isso, termine o seu dia com uma massagem ou aproveite para revitalizar a pele com um tratamento de rosto. Se pretender um momento mais romântico opte por um tratamento a dois na suite de casal onde pode desfrutar do flutuário, que simula as águas do mar morto.
EPIC SANA Lisboa
, estão programadas duas aulas de
fitness no ginásio do Spa
: uma no período da manhã e outra no período da tarde, ambas acompanhadas por um
personal trainer experiente.
Mas, porque os momentos de relaxamento também são importantes, o hotel oferece a oportunidade de
desfrutar da piscina interior aquecida, da sauna e do banho turco.
Para um momento de relaxamento mais profundo, usufrua de uma massagem ou tratamento da sua preferência porque
todos os tratamentos que constam no menu têm um desconto de 20% neste dia.
Se estiver no Algarve, saiba que para o ‘Open Day’, o
EPIC SANA Algarve
tem organizadas aulas de
Bootcamp que vão decorrer nos jardins do resort e na praia. O hotel oferece a todos os participantes águas, sumos detox
, chás, barras de cereais e frutas para repor energias.
No
SPA Sayanna Wellness
pode desfrutar do livre acesso à piscina interior aquecida, piscina de relaxamento, sauna e banho-turco e fazer um diagnóstico da pele do rosto com aconselhamento personalizado. No ginásio do Spa pode complementar o seu treino no circuito de máquinas e receber um desconto de 50% na primeira mensalidade se se inscrever neste dia.
Neste dia, ofereça um presente a si próprio e mime-se com uma massagem e/ ou um tratamento à sua escolha com 20% de desconto.
Para participar no ‘Open Day’ em qualquer um dos Sayanna Wellness é necessário contatar previamente o respetivo hotel confirmando a sua presença.
