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Gloria Pires é daquelas mulheres que ficam mais bonitas a cada ano que passa. Tudo fruto de muitos cuidados com a saúde e a beleza. A atriz brasileira, que interpreta a vilã Beatriz na novela Babilónia, partilhou no seu site os cuidados que tem com a pele e com o corpo. “Os cuidados com a beleza tornaram-se muito presentes na minha vida por causa da profissão, mas sempre fui vaidosa. Aprendi a fazer a maquilhar-me com minha irmã, Linda. Ela é que me ensinava os truques quando comecei a sair para as festas”, recorda a atriz, de 51 anos. “Hoje sinto que estou muito melhor e que o tempo pode ser um grande aliado que nos pode surpreender à medida que passa. A maturidade faz também com que nos dediquemos mais, nos disciplinemos mais e quando percebemos estamos melhor do que antes”, conclui
Pele
“Preocupo-me com a saúde da pele, por isso uso sempre o que minha dermatologista me manda e nunca deixo de ter alguns hábitos como o de usar um protetor solar com fator de proteção 50 ou mais. Também tiro sempre a maquilhagem com um bom desmaquilhante. A pele respira e agradece.”
Alimentação e atividades físicas
“Procuro alimentar-me bem e cuidar da saúde do corpo, pois entendo que a beleza depende da boa saúde e acontece de dentro para fora. Como sempre muitas frutas, legumes e faço exercício físico regularmente. Pratico musculação, circuito, alongamento e fisioterapia. Agrada-me o facto de poder variar para não se tornar aborrecido e repetitivo”.
