Comer sem culpa é o novo livro de Tâmara Castelo: Uma experiência de vida que se converte em receitas saudáveis para o dia a dia
Como tudo o que a autora faz na sua vida, em que considera o tempo e a praticidade coisas muito importantes, este livro tem como principal objetivo demonstrar que comer sem glúten, sem laticínios e sem açúcar pode ser bom, rápido e prático. As receitas aqui apresentadas são versões de inúmeras receitas testadas por ela e adaptadas à sua maneira, dia a dia e falta de tempo!
Imperdível para todos os que querem comer sem culpa.
Nós temos cinco exemplares para oferecer. Para se habilitar a ganhar. só tem de escrever uma frase criativa completando a expressão “Comer sem culpa é…”.
Data limite: 30 de outubro
