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Melissa Tavanez

Michelle Obama revela os seus truques para manter a forma física

A primeira-dama dos Estados Unidos garante que não se priva de nenhum alimento, apenas pratica exercício físico diariamente.
Michelle Obama

Michelle Obama

Reuters

A mulher de Barack Obama é a capa da edição de Outubro da revista Women´s Health e revelou à publicação alguns dos segredos que a ajudam a manter a boa forma física, aos 45 anos. De acordo com a própria, encontra-se actualmente na sua melhor forma, visto que tem " tido mais tempo para praticar exercício à medida que as filhas vão crescendo."
Michelle Obama exercita-se diariamente, no entanto não se priva de comer aquilo que mais gosta, apesar de com alguma moderação. " Adoro batatas fritas, gosto de um bom hambúrguer e gosto de tarte. Por mim estou bem assim. Estaria deprimida se nunca pudesse comer as coisas que gosto," garante a primeira-dama.

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