Kate Hudson, de 34 anos, revela que é graças ao desporto que mantém a sua elegância.
Pilates e andar de bicicleta são apenas algumas das atividades que a atriz
pratica. E por gostar tanto de praticar exercício físico, Kate decidiu lançar
uma linha de roupa desportiva. “O meu objetivo
é incentivar a prática de atividade física. Criei um design que pudesse ser usado de igual forma por um
atleta ou por alguém que está a dar os primeiros passos no desporto”,
explica a artista à revista Elle.
Durante a promoção da sua coleção, Kate Hudson deu ainda a conhecer algumas
dicas que lhe têm permitido manter uma silhueta invejável. Apesar de não se
privar de nada, a atriz que se confessa viciada em pizza e vinho, faz um esforço para manter uma alimentação o mais saudável
possível. Bebe muita água com limão para hidratar e libertar as toxinas.
“Ter uma rotina de atividade física é a
chave para a longevidade e a vitalidade”, afirma ainda, realçando a importância
da prática de exercício.
“Quando tinha 20 anos não tinha nenhum
tipo de cuidado. Aos 30 e poucos, comecei uma rotina de beleza. Aplico uma máscara
e evito a exposição ao sol. Praticamente, sou uma mulher de água e sabão. O importante
é beber muita água e dormir bem”, disse também, quando questionada
sobre os cuidados que tem com a aparência.
Kate Hudson revela os segredos da sua elegância
A atriz diz que o exercício físico a Judá a manter uma silhueta invejável.
