No dia em que o filho assinalou o seu primeiro aniversário, Sofia Arruda usou a sua página do Instagram para falar da forma como recuperou a boa forma após a gravidez.
Esta terça-feira, dia 21, partilhou uma fotografia em biquíni, acompanhada do seguinte texto, em que confessa não ter feito dieta.
“Passou um ano desde o nascimento do Xavier até esta foto. E todos temos corpos diferentes e recuperações diferentes (e objectivos diferentes) não se deixem iludir pela internet. Quem me segue desde aí sabe que eu não saí assim do hospital. Eu tive uma barriga “de gravida” durante alguns meses ainda depois do bebé nascer. Não fiz qualquer dieta, mas treinei sempre e tive muita atenção ao que comia porque estava a dar maminha. E quando deixei de dar comecei a cuidar mais de mim e a fazer suplementação para a pele e cabelo que era o que estava em pior estado no pós -parto. “
