Vera Kolodizg surpreendeu os seguidores nas redes sociais ao mostrar-se dentro de uma banheira cheia de gelo. Uma prática recorrente de quem segue o Wim Hof Method, que acredita nos benefícios de combinar o frio com técnicas de respiração e meditação.
“Nas últimas semanas tenho chegado à conclusão que é a doçura e suavidade que tenho de trabalhar em mim. A “guerreira” é aquela que deixa ir, que abraça e acolhe o desafio. O desafio de hoje foi ficar numa banheira com gelo durante dois minutos. E isso só é possível quando nos entregamos e deixamos de lutar contra aquilo que nao conseguimos controlar. Afinal… É mesmo SÓ frio!”, escreveu a atriz, explicando porque abraçou este desafio e mostrando que o superou.
