Caras | 'Comer bem sem sacrifícios'

Numa perspetiva essencialmente prática, a nutricionista Andreia Santos e o conceituado chef Hélio Loureiro transmitem como combinar saúde, alimentação e o prazer de estar à mesa.
Com estes conselhos e deliciosas receitas culinárias, vai sentir-se melhor física e psicologicamente e vai acreditar que é possível fazer algo com por si.
Quatro livros grátis com a CARAS, de 21 de janeiro a 11 de fevereiro.

Palavras-chave

Mais vistos

Evento de moda reúne convidados especiais

Os “looks” na passadeira dos Prémios Play

Família real monegasca reúne-se para o tradicional Baile da Rosa

Famosos assistem à estreia da peça de George Clooney na Broadway

Triana Marín e Nininho Vaz Maia: “Os nossos filhos já são artistas”

Relacionados

Os truques para conseguir maquilhar-se como Jennifer Lopez

Daniela Ruah em entrevista à CARAS

+ Vistos

Evento de moda reúne convidados especiais

Os "looks" na passadeira dos Prémios Play

Família real monegasca reúne-se para o tradicional Baile da Rosa

Famosos assistem à estreia da peça de George Clooney na Broadway

Triana Marín e Nininho Vaz Maia: “Os nossos filhos já são artistas”

Newsletter

Receba grátis no seu email as notícias que selecionamos para si!

Nas Redes

Siga-nos em:

Mais na Caras

Manuel Marques: “É difícil olhar para o que se passa no mundo de forma cómica”

Evento de moda reúne convidados especiais

Triana Marín e Nininho Vaz Maia: “Os nossos filhos já são artistas”

José Fidalgo: “Gostava de fazer uma grande viagem de mota com o meu filho”

Diogo Clemente: “A música resgatou-me e pôs-me beleza pelos olhos dentro”

Na CARAS desta semana, Carlos e Camilla comemoram 20 anos de casamento

Receita: Migas de farinheira com secretos de porco por “chef” André Rebelo

Aos 84 anos, a atriz Isabel Ruth prova que a idade não lhe limita os sonhos

Joana Lemos: “Quero deixar um mundo melhor”

Celebre o Dia Mundial da Atividade Física com estilo e motivação

No Dia Mundial do Teatro a Calçada da fama tem novos nomes

Atriz brasileira Vanessa Giácomo, muda-se para Lisboa

Mais Notícias

Relatório: Empresas podem perder até 25% das receitas devido às alterações climáticas - mas também há dinheiro a ganhar

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em "O Crime do Padre Amaro"

CARAS Decoração: a icónica cadeira 699 Superleggera, de Gio Ponti

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Quiz: As 10 perguntas desta semana para testar a sua cultura geral

Miguel Castro Freitas assume direção criativa da Mugler

Matérias-primas: quatro portugueses entre os 47 projetos estratégicos da UE

Apple transportou 600 toneladas de iPhone para os EUA para evitar tarifas

'Bora dançar hip hop?

26 consequências surpreendentes do aquecimento global

Nova coleção: 3 looks urbanos em tons inspirados na Natureza

Restaurante O Bem Disposto: Gosto em receber

20 cortes de cabelo para quem decidiu assumir os brancos

E-goi lança plano gratuito com IA e automação para ONGs e Associações sem fins lucrativos

Ben Gonthier - Pensar Lisboa através dos seus artistas

Os miúdos já votaram!

A arma secreta da Europa?

Exposição em Paris: ‘Lisboa não sejas francesa’

CARAS Decoração: 20 estantes e prateleiras para deixar a casa organizada

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Desfile de elegância e ousadia na semi-final dos “International Emmy Awards” em Portugal

25 peças para receber a primavera em casa

Olga Roriz - Há 30 anos a marcar a dança contemporânea

VOLT Live: o novo site com (quase) tudo sobre mobilidade elétrica

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

A importância do envolvimento dos colaboradores

BYD estreia nova marca na Europa com carro elétrico de 1000 cavalos de potência

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Que futuro para estes adolescentes?

Saint Laurent encerra Semana da Moda de Paris com Bella Hadid

PRIO - Exame Informática - PEUGEOT: as melhores imagens no Oeiras Eco Rally Portugal

Em "A Herança": Sofia tem crise de ciúmes

Um olhar incontornável ao papel das comunidades

Passatempo: ganha convites duplos para a antestreia de 'Super Charlie'

A revolução dos robots em Portugal. A reportagem que valeu à VISÃO Saúde Prémio de Jornalismo

17 boas exposições para ver em Lisboa, Cascais e Sintra

Iberdrola BP Pulse promete ter 600 carregadores ultrarrápidos em Portugal até ao final deste ano

As suas cassetes VHS da Disney podem valer uma fortuna

"The Last of Us", segunda temporada: Ainda há infetados para dizimar

Forma como o café é feito pode ter consequências nos níveis de colesterol

Filha transgénero de Naomi Watts e Liev Schreiber desfila pela primeira vez em Paris

CARAS Decoração: residência artística no coração do Marais em Paris

Mais vale prevenir do que fechar

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Descoberta revolucionária sobre a doença de Parkinson pode abrir caminho a novos tratamentos

TIN Brand Studio