Marie Kondo partilhou a sua experiência de conciliar o teletrabalho com os cuidados com as filhas. Mãe de Satsuki, de três anos, e Miko, de dois, a empresária está a tratar de assuntos relacionados com a própria empresa, KonMari a partir de casa, ao mesmo tempo que divide com o marido, Takumi Kawahara, as tarefas do lar.
A promover o seu novo livro, Joy at Work, Marie Kondo acabou por dar, nesta obra, algumas dicas para todos os que estão em quarentena e têm de conciliar os cuidados com a família com o trabalho em casa.
1. Sair do quarto
“Mesmo que não tenha uma secretária em casa, prefira trabalhar da mesa da sala ou da cozinha. E faça algo que simbolize que iniciou o seu dia de trabalho”, começa por salientar, exemplificando que ter um espaço próprio para as atividades laborais é importante.
2. Objeto que traga alegria
Tenha por perto do local que escolheu trabalhar algo que lhe traga sentimentos de felicidade. Marie Kondo revela que escolheu ter um pequeno ovo de madeira, que segura sempre na mão quando precisa de parar por uns segundos e meditar.
3. A importância das pausas
“Quem trabalha a partir de casa tem tendência para perder a noção do tempo. Tire tempo para beber um café ou fazer uma pausa. Use esse tempo para se desligar do trabalho e recuperar energias”.
4. Local de trabalho limpo
“Tenha apenas o que é essencial no seu local de trabalho”, diz Marie Kondo, exemplificando, no próprio caso, tem o compador, um tablet e uma caixa para guardar pequeno objetos. Ter poucas coisas á sua volta vai fazer com que se foque mais nas tarefas a executar. O telemóvel, por ser distrativo, deverá estar fora da vista. Doces e outros snacks também são desaconselhados.
5. Horário para as crianças
É importante criar um horário para cada dia. “Quer seja fazer o pequeno-almoço juntos, ler ou fazer algum jogo”, diz, referindoa importância de as crianças saberem que têm uma rotina a cumprir.
6. Explique aos filhos
“Fale com os seus filhos e família sobre o tempo que tem de dedicar ao trabalho”, aconselha, para que todos tenham noção da importância de manter a tranquilidade nesses momentos. “Tento deixar a porta do meu escritório fechada enquanto estou a trabalhar”, exemplifica.
7. Como lidar com as birras e dramas
“É normal que as crianças tenham momentos mais complicados”, não esquece Marie Kondo. “Tento tirar um bocadinho para ouvi-las. Assim que se acalmam, pergunto-lhes o que as está a aborrecer, explico-lhes que as percebo. Tento honrar o que estão a sentir”.
8. Arrumar tudo no final
Com duas crianças tão pequenas, são poucas as tarefas que Marie Kondo consegue dar às filhas. “Ainada assim, no final do dia, limpamos tudo juntos”, diz, sobre a importância de haver uma conclusão e manter a organização quando as tarefas estão terminadas.
