Só se ouvem os seus passos. Os pés a baterem no asfalto. É muito cedo e a luz do dia ganha coragem para romper entre as nuvens. Olha, para o pulso e pensa: “Mais 20 minutos a este ritmo e vou conseguir baixar o meu tempo!”
O seu treinador pessoal, o novo Watch Fit, da Huawei, dá-lhe em tempo real toda a informação que precisa para saber se está a conseguir cumprir os objetivos do exercício. Um excelente incentivo para controlar o esforço e tentar fazer melhor. No ecrã brilhante que pode ser visto à luz direta do Sol com todo o conforto, é-lhe mostrada a distância já percorrida.
Informações altamente fidedignas porque são obtidas a partir do GPS integrado neste elegante smartwatch. Ao contrário do que acontece com outros relógios inteligentes desportivos, o Watch Fit demora segundos a obter sinal do GPS – e nem precisa de ter o telefone por perto.
Braço direito do telefone
Além disso, este relógio inteligente é o companheiro ideal para o smartphone. Quer isto dizer que pode estar a fazer o seu exercício e receber as notificações mais importantes. Chamadas telefónicas, mensagens de Whatsapp ou SMS… por exemplo. Aliás, como seria de esperar, a ligação entre os dois dispositivos mantém-se sempre ativa. Quer isto dizer, que pode sempre receber estes alertas ao logo do dia (esteja, ou não, a fazer exercício).
Um mundo de opções
Imagine um relógio que tem a capacidade de monitorizar 96 modalidades desportivas! Correr, nadar, andar de bicicleta… ou, simplesmente, caminhar. São algumas das atividades controladas bastando para isso selecionar o que vai fazer a cada momento. Aliás, nem é preciso. Se começar a correr, os sensores de movimento do relógio vão perceber e começam, automaticamente, a controlar o exercício que está a fazer. Tudo simples e muito fácil de utilizar por qualquer um.
Na realidade, este pequeno e leve (pesa apenas 21 gramas) relógio, tem mais de 10 exercícios preparados e desenhados para as necessidades de cada um. Quer perder peso? Treinar a velocidade? Alongar o corpo? Tonificar os músculos e ficar com grande abdominais? É só escolher um dos cursos de fitness e seguir os passos. Aliás, o relógio até mostra animações para o ajudar a fazer os exercícios corretamente. Basta olhar para o ecrã e seguir o que é exemplificado. É um verdadeiro treinador pessoal que está sempre consigo, sempre disponível.
E é tão fácil escolher uma atividade! Só tem de carregar no botão lateral do Watch Fit, ir a “Exercícios” e optar pelos que estão disponíveis. Assim que a atividade começa, o smartwatch da Huawei inicia a monitorização de tudo. E quando escrevemos “tudo”, é mesmo tudo.
A funcionar, o Watch Fit pode ter 10 dias de autonomia. Sempre a trabalhar para a manter em forma
De olho na sua saúde
Como está o seu ritmo cardíaco? E o nível de oxigénio no sangue? Está muito stressada? Os sensores colocados no relógio da Huawei controlam estes parâmetros em tempo real. Mesmo que não esteja a fazer a exercício. Ou seja, pode, por exemplo, contar os passos que dá durante o dia e mostrar-lhe o rtimo cardíaco. Há informação contextual que lhe explica, por exemplo, qual a importância do oxigénio no sangue e por que razão deve estar acima dos 90%.
Assim que termina o exercício, é-lhe mostrada toda a informação. Imagine que esteve a correr, vai ter acesso a dados como o ritmo da corrida (velocidade média, até), a distância percorrida e o ritmo cardíaco. Ah! E muito importante: as calorias queimadas!
E isso não muda se estiver a nadar. As braçadas são contadas da mesma forma e, claro, este Watch Fit é à prova de água.
Não é desportista? Não se preocupe. Este relógio inteligente pode acompanhá-la no jogging descontraído ou num passeio a pé. Aliás, se está há muito tempo parada, o relógio vibra e diz-lhe que está na altura de mexer-se! Quer melhor amigo para a ajudar a manter-se ativa?
Só para mulheres
O Watch Fit tem uma funcionalidade pensada de raiz para as mulheres: é capaz de calcular qual será a sua próxima data de ovulação. O calendário dos ciclos menstruais é apresentado no relógio que, depois dos primeiros registos feitos por si, é capaz de enviar-lhe alertas importantes sobre este ciclo.
Dorme bem? O Watch Fit diz-lhe!
Qualquer medico vai dizer-lhe a importância, para o seu bem-estar geral, de uma noite bem dormida. No entanto, a verdade é que não consegue perceber, afinal, quantas horas anda a dormir por noite. Isso é um desafio que o relógio inteligente da Huawei pode resolver de forma muita simples e, o melhor de tudo, não tem de fazer nada. Basta dormir com este relógio.
Automaticamente, o Watch Fit vai perceber, pelos sensores que tem integrados, que está deitada e pela ausência de movimento e pelo ritmo da respiração e do ritmo cardíaco… que está a dormir. De manhã, quando acordar e sair da cama basta olhar para o ecrã do Watch Fit e ver quantas horas dormiu. Simples, não é? Todas estas informações ficam guardadas e são sincronizadas com o seu telefone. Assim, pode, facilmente, ver os seus padrões de sono ao longo do tempo.
Manter o stress sob controlo
Irrita-se facilmente? É pessimista? Sente-se ansiosa? O Watch Fit pode ser utilizado para determinar os seus níveis de stress. A primeira vez que o utiliza, tem de responder a um rápido questionário.
Depois, quando aciona a opção “Stress” deve manter-se perfeitamente imóvel e esperar pela análise do relógio. Em pouco mais de 1 minuto, vai ter acesso a um número que representa o seu nível de stress.
Ao longo do tempo, as medições vão permitir-lhe ficar a saber se existe algum padrão e se está, realmente, com níveis elevados de stress. Se estiver, siga os conselhos dados no ecrã do relógio e faça, por exemplo, os exercícios respiratórios. Ah! Vai sentir-se bem mais calma e relaxada…
E funciona em todos os telefones…
Não se preocupe, o Watch Fit da Huawei é totalmente agnóstico. Quer isto dizer que funciona com os telefones da Huawei, claro, mas também com todos os smartphones Android e até com o iPhone. Aliás, o relógio até funciona sozinho, por si só, mas o potencial aumenta quando liga o Watch Fit a um smartphone.
Um smartwatch único
O Watch Fit está disponível em quatro cores: preto, rosa, verde e laranja. Escolha o que se identifica mais com a sua personalidade. Mas pode fazer mais para ter um smartwatch único. É possível mudar a face do relógio. Basta ficar a pressionar com o dedo no centro do ecrã para ter acesso a dezenas de faces. Aliás, até é possível importar uma imagem do seu telefone para fazer de fundo do relógio. Quem disse que era impossível ter um relógio desportivo ímpar?
É quase como ter um relógio novo todos os dias
